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清爽的凉拌穿心莲

美味指数:

凉拌穿心莲是一种在夏日时节十分常见的家常菜。炎炎夏日，酷暑难耐，即使窝在空调房里也难免会精神不振，人恹恹的自然没有气力去做事。不如吃一盘凉拌穿心莲，清脆爽口，开胃生津，令人食欲一振。抖擞精神，去迎接接下来的挑战吧。

功效：清热解毒菜品：家常菜工艺：拌场景：夏季

全部做法

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焯烫穿心莲的时候可以在锅中加点盐,这样菜会更绿

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