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紫米荔枝冰粥

美味指数:

紫米荔枝冰粥特别适合夏天食用，对于夏天有腹泻的人，食用荔枝，酸酸甜甜，有促进食欲的功能，还可以补脑健身的作用，但是大家都知道，荔枝吃多了会上火，所以不要太贪杯。紫米的功效也超级多，但是对身体有益而无害。

菜系：川菜菜品：粥工艺：熬

全部做法

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晾凉后放入冰箱冰镇吃时兑着露露，或浇着糖桂花。

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