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开洋冬瓜

美味指数:

冬瓜中含有蛋白质，多种维生素及矿物质对美白护肤有着不可忽视的作用，冬瓜中的营养元素与有效抑制糖类转化为脂肪，加着冬瓜，脂肪含量低，血量不高可以放人体发胖具有重要意义。多吃有助于体型健美。

人群：青少年白领疾病：感冒脂肪肝体质：湿热质菜品：家常菜口味：咸工艺：炒厨具：炒锅场景：晚餐夏季

全部做法

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冬瓜尽量切的薄厚一致，这样炒熟的时间才能一样。

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