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枸杞黑芝麻粥

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枸杞黑芝麻粥

枸杞黑芝麻粥

美味指数:
黑芝麻对于女孩子来说,它可以美容养颜,还有很多其他的功效。但若每天单喝黑芝麻糊又有些腻,刚好枸杞和黑芝麻搭配熬成的枸杞黑芝麻粥又好喝又营养,而且常常喝都不会腻,孕妇和老人也可以喝,对身体很好。孕妇可以用此做养胎食品,老人可用于养生。
菜系: 川菜 菜品: 工艺: 场景: 早餐
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大米、糯米和黑芝麻和比例是4:3:1,还有水要一次性加够,中间再继水的话汤会泻。

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