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山药炒虾丝

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山药炒虾丝

山药炒虾丝

美味指数:
山药很多的时候都是被人们拿来煲汤使用的,但是山药有的时候拿来炒当做一道菜肴也是很美味的。小编在家就会经常自己动手做一道叫做山药炒虾丝的菜肴,这样的一道菜肴做法比较简单,而且食材方面也是比较容易就能找到的,因此小编觉得这是一道很适合在家里做的家常菜肴之一。
菜系: 粤菜 鲁菜 菜品: 家常菜 热菜 口味: 工艺: 厨具: 炒锅 场景: 父亲节
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小米看看还有啥补肾益气的好吃的:1山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。2贝类性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。3鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。4栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。5枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。6何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代

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