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蔬菜玉米麦片粥

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蔬菜玉米麦片粥

蔬菜玉米麦片粥

美味指数:
蔬菜玉米麦片粥,搭配着五谷杂粮的一锅粥,含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,可以开胃、滋补。给喜欢素食的朋友推荐这个做法,虽然是素食,味道却是极好的,试一试就爱上了。
人群: 孕妇 孕中期 菜品:
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喝的时候可加一点盐调味,也可以什么都不加

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