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浇汁烤金枪鱼

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浇汁烤金枪鱼

浇汁烤金枪鱼

美味指数:
浇汁烤金枪鱼是一道制作简单的家常菜,金枪鱼具有祛脂降压,养肝,通便,提高免疫力的功效,富含脂肪40%—60%,其中含不饱和脂肪酸65%—68%降低人体血液中胆固醇含量,浇汁烤金枪鱼爽滑酥嫩、肉汁四溢、口感饱满,令人回味悠长,且富含蛋白质营养价值极高,以补充人体所必须的胶原蛋白。
功效: 补硒 人群: 白领 老年人 菜品: 家常菜 厨具: 烤箱 场景: 晚餐
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其实可以不用浇汁的,可是这个鱼我腌制的时候没有全部浸泡进去,怕会有腥味,所以调了个汁浇在上面比较好吃。

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