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黄焖上素

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黄焖上素

黄焖上素

美味指数:
黄焖上素包含有豆制品和菌类还有木耳，把它们一起放入锅中翻炒，再加一点香料，闻起来特别的香。豆制品中含有大量的蛋白质，每天吃一点可以补充蛋白质，木耳入口时特别滑，它可以让人的肌肤变得红润。菌类含有多种维生素，可以帮助我们提高免疫系统，菜中加入它会更加鲜美。
人群： 青少年 白领 菜系： 川菜 菜品： 家常菜 口味： 咸香 工艺： 黄焖 厨具： 炒锅 场景： 晚餐

主料

辅料

全部做法

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