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土豆金枪鱼派

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土豆金枪鱼派

土豆金枪鱼派

美味指数:
在烹饪金枪鱼的时候千万要注意，最好是在热锅冷油的时候加蒜，然后放入金枪鱼，煎炸的时候也不能过久，不然不仅有烤焦的危险，还会使食材的营养流失，得不偿失，土豆在下锅之前最好用冷水泡着，去除淀粉以免粘锅。
功效： 美容 清热解暑 开胃 祛风散寒 抗癌 缓解压力

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、具体烘焙时间和温度根据自家烤箱而定，基本就用平常烤披萨的温度，上下火烤至表面金黄即可。2、刚压好的土豆泥比较干，加一些牛奶至湿润口感更好。3、金枪鱼派馅要炒至水干，否则派馅水分太大，派的表面会膨起。4、没有金枪鱼，就用普通的猪肉来做派馅，一样好吃！

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