做为一个纯正的北方人,咱对于面食的热爱可真不是一般一般滴。但
来自雁门清高
来自红枣大锅饭
来自我爱喝酸奶
附韭菜的营养:“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”。早春之韭,鲜嫩碧绿,清香馥郁,为“菜中珍品”。韭菜辛香味美,营养丰富,每百克含蛋白质2.1克,脂肪0.6克,碳水化合物4克,钙56毫克,磷45毫克,铁1.3毫克,维生素C19毫克,维生素A3.5毫克。现代医学研究证明,韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。其所含的挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌消炎和降低血脂的作用,对高血压、冠心病等有一定的疗效。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好,平时也是...
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比...
虾堡,第一次做,看起来还不错吧,味道很好...
首页
菜谱
食材
我的