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素炒生菜

美味指数:

家常素炒生菜，素菜富含维生素和纤维，多吃素菜对身体好，营养健康还没有负担，不怕长胖，生菜是素菜的一种，素炒生菜不仅保留了生菜原有的营养，而且口味清淡，是一道不可多得的养生食物，口感清脆，清爽不油腻，吃多了大鱼大肉来这样一盘也是极好的。

功效：降血糖疾病：糖尿病菜品：快手菜工艺：炒厨具：炒锅

全部做法

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最后出锅时再放盐，避免生菜出汤影响口感。

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