薏米鸡骨草茯苓煲老鸭:薏米是一种很好的食材,可以除湿,祛痘,
来自黄豆神厨
绿豆解暑,薏米凉性食物,配上茯苓和老鸭,又是一道补菜。清热解
来自煮煮凤凰
薏米鸡骨草茯苓煲老鸭一听名字就是用到了非常多的食材,薏米具有
来自向菜一族
*鸭肉性甘,是夏季肉类首选。绿豆解毒,薏米、鸡骨草、茯苓皆有祛湿的功效。*煲冬瓜时,请勿去皮。冬瓜皮具有良好的清热、利水、消肿功效。*水要一次性加够,勿中途加水。若添水必须为热水。*最后落盐,有利于蛋白质的溶解。*湿疹一定要忌口,不可吃辛辣、海鲜,也不可饮酒。*次汤女性生理期不可饮用。
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