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蒸山药

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蒸山药

蒸山药

美味指数:
蒸山药主要是由山药和水制作而成,不需要太多的调味料,可以是蜜汁的,果酱的以及酱油的,山药削皮要带一次性手套,免得手发痒,可切成条状和块状,长短一致即可,也可以再放入一些红枣,做枣泥山药,蒸山药具有健脾开胃,清热解毒等功效,在红楼梦里都有提及。
功效: 补肝 疾病: 腹泻 体质: 气虚质 阴虚质 场景: 秋季
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