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手撕鸡

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手撕鸡

手撕鸡

美味指数:
手撕鸡是一道美味的食品，手撕鸡中所含的鸡肉素非常的高，提高免疫力，促进儿童生长发育。鸡肉中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
人群： 青少年 菜品： 家常菜 私房菜 工艺： 烧 煮

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烹饪技巧

无

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