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山药红枣排骨汤

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山药红枣排骨汤

山药红枣排骨汤

美味指数:
山药红枣排骨汤,山药是一种非常有名的食材,山药中的维生素丰富,但不宜多吃,会伤害身体,山药中的营养很容易吸收,用山药来做成美食更加美味营养,还可以保护肝脏,排毒养颜。枣还有药用价值,可以健脾胃所以是一道健康营养的美食。值得我们品尝。
功效: 补肝 疾病: 腹泻 体质: 气虚质 阴虚质 工艺: 场景: 秋季
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排骨焯水的时候冷水放入比较好,如果是开水肉遇热水表面肉质收紧里面的血水不易流出,煮排骨是加入适量醋可以使排骨内的钙煮进汤里。

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