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青木瓜沙拉

美味指数:

青木瓜沙拉是一道非常健康原生态的美食，我是挺喜欢吃的，清甜爽口，夏天吃或者午饭后来一份最好不过的，我哥哥健身的时候也特别喜欢吃，而且青木瓜沙拉富含维生素，有益于人体健康，建议大家平常在家尝试一下，还可以添加别的果蔬哦。

人群：青少年菜品：沙拉

全部做法

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现在正是青木瓜的季，挑选青木瓜时一定要选择头小尾大的那种，表皮要求非常光滑，颜色不能太绿，也不能太青，透着光亮的最好。传统的青木瓜沙拉还要放生豇豆，和炒香的花生米、小番茄，但自己在家里做就不要太讲究啦，取味即可。

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