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萝卜丝炖鲫鱼

美味指数:

萝卜丝炖鲫鱼是我妹妹学会做的第一个鱼类的菜。我们全家都特别爱吃鱼，当然了，鲫鱼也是我们喜欢的其中一种鱼啦。而萝卜丝炖鲫鱼也是我们全家都很喜欢的一道菜，再加上我妹妹又特别喜欢吃，所以花了蛮多功夫终于学会啦。看她得意的模样就想打她，哈哈。

人群：白领菜系：鲁菜菜品：家常菜工艺：炖厨具：炖盅场景：立春

全部做法

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一般剖腹产或全麻的产妇在手术后要通气，否则不能轻易进食。萝卜含膳食纤维较多可以养胃顺气、改善胃肠蠕动功能。鲫鱼富含优质蛋白、丰富的无机盐和不饱和脂肪酸，可以补虚益气，利于产后虚弱和伤口恢复以及改善乳汁分泌。

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