特别适合女性的一种汤水，五红水制作简单，特别适合早餐饮用

第一步： 准备好食材。

第二步： 红枣去核切条，枸杞洗干净，红糖掰小块。

第三步： 将红皮花生，红豆，一半的枸杞清洗干净。

第四步： 放进锅里煮大约20分钟。

第五步： 将煮好的豆子连汤汁一起放进搅拌机的杯子里，再将红枣，枸杞，红糖一起放进去。

第六步： 加入适量的清水启动破壁机。

第七步： 破壁机工作中。

第八步： 倒出煮好的五红水。

第九步： 成品。