论美容养颜，一定是木瓜炖雪蛤

第一步： 准备好2g的雪蛤

第二步： 雪蛤用水泡发，泡15个小时加入柠檬和冰糖去腥，中途换一到两次水。

第三步： 泡好的雪蛤用水煮一下，去去腥。然后捞起来

第四步： 捞出来的雪蛤放入碗中

第五步： 拿出木瓜，把一边的低座切一点皮。然他可以平稳的放好

第六步： 然后把另一边的木瓜切4分之一，

第七步： 用勺子把木瓜肉都掏出来

第八步： 把中间的肉都掏空

第九步： 然后用刀把旁边的木瓜切成这种波浪形状

第十步： 在木瓜里面加入雪蛤和冰糖还有红枣放在锅中隔水炖15分钟左右就可以了

第十一步： 炖好以后美味的木瓜炖雪蛤就出锅啦