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入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦

入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦

清炖鱼头香喷喷的一道营养健康的美食,绝对不容我们错过,营养价值很高,鱼头的肉质细腻,入口即化,吃进去后久久留香,老人小孩都爱吃,其实做法很简单哦,今天小编带来了秘籍,大家可以一起来试试啊,很补的一道美食哦。
2020-08-06 23:18 736次浏览 作者:zhms43
  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第一步

    第一步: 鲈鱼清洗干净。因为鱼不大,家人又爱吃鱼,就买了两条。

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第二步

    第二步: 准备调味品,葱姜蒜适量,花椒7粒,提前放到砂锅里。(图片没有照全)

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第三步

    第三步: 用姜先擦一遍锅底,热锅冷油。放入晾干水分的鱼段,煎炒。可整条煎炒,也可切成段。

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第四步

    第四步: 炒至鱼稍变色,加入适量开水。砂锅提前预热一下,将炒锅内的鱼倒入砂锅。

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第五步

    第五步: 大火烧开,小火炖煮.....

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第六步

    第六步: 一边闻着鱼香,一边切好豆腐和葱花香菜。

  • 入口即化的清炖鱼头的做法,超简单哦第七步

    第七步: 炖二三十分钟后,放入豆腐。再炖15分钟。(炖煮时间全说个人爱好,可长可短)