第一步: 将草鱼洗净,莴笋去皮洗净、黄瓜豆芽等洗净备用。
第二步: 将莴笋和黄瓜切片,葱姜蒜切沫,菠萝切片备用。
第三步: 将鱼片成0.5公分厚的薄片备用。鱼骨切成段,鱼头从中间切开。
第四步: 将蛋清和蛋黄分开。留下蛋清。
第五步: 片好的鱼用蛋清拌匀备用。
第六步: 热油锅,加入白糖,炒制糖完全融化,加入葱姜蒜爆香。
第七步: 将鱼骨和鱼头倒入锅中,翻炒几下,加入开水,没过鱼骨等即可。大火煮15分钟左右。
第八步: 将切好的莴笋黄瓜、豆芽用开水焯熟。
第九步: 将焯好的配菜和切好的菠萝,均匀的铺于碗底,备用。
第十步: 鱼汤煮好后,倒入切好的鱼片。煮至变色,熟透即可。煮好的鱼连同汤全部倒入铺好配菜的碗里。撒上适量的干辣椒。
第十一步: 热油锅加入花椒和适量干辣椒,爆香,泼到做好的鱼上面。
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