第一步: 将买回来的鲍鱼,用清水泡一下。然后用小勺,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,然后摘掉绿色的内脏。
第二步: 用软毛牙刷,刷洗鲍鱼表面。将其洗净。同时将鲍鱼壳也洗净。
第三步: 将洗好的鲍鱼在正面改刀,交叉划开表面。注意不要划透。
第四步: 葱蒜洗净,切沫。
第五步: 烧开水,将鲍鱼入水焯3分钟。
第六步: 热油锅,放入适量的糖,炒至糖化。放入切好的葱姜沫。加入适量的生抽和醋。最后放入焯好的鲍鱼,翻炒至鲍鱼山色即可。
第七步: 盘里垫上菜叶,装盘即可。
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