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想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下

想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下

雪里蕻多数人用它腌咸菜吃,腌制的雪里蕻用它来炖豆腐也是好吃极了,而且雪里蕻还是减肥的绿色食物代表,如果你想减肥不妨试一试每天多吃一点,而且它还有开胃消食的效果,常吃对身体有益,豆腐也是高蛋白的食物,两者结合起来可以说是好上加好了。
2020-08-06 23:46 2764次浏览 作者:zhms49
  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第一步

    第一步: 主要食材:北豆腐、雪里蕻、葱、干辣椒

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第二步

    第二步: 雪里红冲洗干净切粗末、葱切末

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第三步

    第三步: 北豆腐切成块,放入热水中浸泡一会

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第四步

    第四步: 锅中猪油,放入干辣椒、葱末爆香

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第五步

    第五步: 爆香葱末后,放入切好的雪里红煸炒

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第六步

    第六步: 煸炒出香味放入浸泡过的豆腐

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第七步

    第七步: 加入水或汤与食材持平

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第八步

    第八步: 大火烧沸,转小火炖十几分钟。

  • 想知道雪里蕻的吃法吗?赶紧来看一下第九步

    第九步: 炖制入味,加入适量鸡粉或味精即可关火