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松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道

松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道

猴头蘑是一种营养价值很高的食材,而且炒出来脆脆的,有嚼头,很好吃。猴头蘑素炒不仅美味,因为它的低热量,对减肥人群也很友好,健完身不知道吃什么,又不能吃高热量的食物时,为自己做上一份猴头蘑素炒,不用担心长胖,也慰劳了自己。
2020-09-22 09:00 740次浏览 作者:一斤皮皮虾
  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第一步

    第一步: 猴头菇和黑木耳泡发2小时

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第二步

    第二步: 猴头菇撕小朵

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第三步

    第三步: 虫草花洗净

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第四步

    第四步: 辣椒、葱、蒜切好

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第五步

    第五步: 煮菌类10分钟

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第六步

    第六步: 爆香蒜

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第七步

    第七步: 倒入菌类

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第八步

    第八步: 爆炒2分钟

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第九步

    第九步: 放葱加盐

  • 松树猴头蘑素炒带你吃出家的味道第十步

    第十步: 装盘