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菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜

菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜

菠菜和豆腐是可以一起炒的,很多人都担心菠菜有草酸的问题,但是只要下水焯烫一下就好了,不必太过担心。夏天到了,相信很多小伙伴和我一样,面对大鱼大肉都没了胃口,想吃点清新可口的小菜,那今天这道菠菜炒豆腐就很不错。
2021-02-03 09:00 813次浏览 作者:一斤皮皮虾
  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第一步

    第一步: 菠菜洗净备用,豆腐切块

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第二步

    第二步: 锅里倒水、盐,放入豆腐煮两分钟

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第三步

    第三步: 焯菠菜

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第四步

    第四步: 热锅凉油,加入姜丝、葱丝、干辣椒煸炒

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第五步

    第五步: 放入焯好的菠菜,放两勺盐,翻炒

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第六步

    第六步: 加入豆腐

  • 菠菜炒豆腐——一款清新解腻的开胃菜第七步

    第七步: 拌匀即可