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清淡的卤鸡肝

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清淡的卤鸡肝
做饭栀子 2018-02-20

清淡的卤鸡肝

准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清淡的卤鸡肝做法图解1)

1.小葱去根

步骤二
清淡的卤鸡肝做法图解2)

2.摘洗干净

步骤三
清淡的卤鸡肝做法图解3)

3.生姜洗净,切一小段备用

步骤四
清淡的卤鸡肝做法图解4)

4.鸡肝去胆去油

步骤五
清淡的卤鸡肝做法图解5)

5.冲洗干净

步骤六
清淡的卤鸡肝做法图解6)

6.锅中放水把鸡肝倒入锅中焯一下,倒入篮中用冷水清洗

步骤七
清淡的卤鸡肝做法图解7)

7.把清洗好的鸡肝倒入锅中,倒入卤汁,添入适量的小葱、生姜、盐、料酒和味精,盖上锅盖开火煮,煮沸后小火焖15分钟后即可出锅

步骤八
清淡的卤鸡肝做法图解8)

8.装盘上桌喽

1、肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官,买回的鲜肝用流动水冲洗干净,然后放在水中浸泡两小时,烹调的时间不能太短,至少应该完全煮熟才好。2、鸡肝要事先焯一下,才能去除血腥味。3、煮沸后小火再焖15分钟

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