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洋葱炒冬瓜

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洋葱炒冬瓜
红豆坊 2017-01-18

洋葱炒冬瓜

我们所说的冬瓜是一种一年生的蔬菜,他成熟的时候是橙非常的绿色或者翠绿色,冬瓜,表面会有一层薄雾,它具有防止冬瓜变质的作用,而且可以抵御那个细菌的入侵,所以一定不要去除这层薄薄白色物,它可以使红冬瓜,保持香脆可口,味道非常的好。
准备时间:120分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
洋葱炒冬瓜做法图解1)

1.冬瓜去皮去瓤,洗干净,切成块。

步骤二
洋葱炒冬瓜做法图解2)

2.洋葱洗干净,切成块。胡萝卜洗干净切成片。

步骤三
洋葱炒冬瓜做法图解3)

3.木耳泡发好,入水焯后撕成小朵。

步骤四
洋葱炒冬瓜做法图解4)

4.起油锅吗,胡萝卜入锅过油后盛出。

步骤五
洋葱炒冬瓜做法图解5)

5.再起油锅,冬瓜入锅过油后盛出。

步骤六
洋葱炒冬瓜做法图解6)

6.再起油锅,洋葱入锅炒 。

步骤七
洋葱炒冬瓜做法图解7)

7.洋葱煸香后,木耳入锅炒 。

步骤八
洋葱炒冬瓜做法图解8)

8.冬瓜入锅炒 。

步骤九
洋葱炒冬瓜做法图解9)

9.加盐、味精炒。

步骤十
洋葱炒冬瓜做法图解10)

10.胡萝卜入锅炒。炒均匀即可出锅装盘。

此菜清淡,不宜添加多种调味品。冬瓜水气大,过油后再入菜,以免炒菜时出汤。

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