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香喷喷的砂锅鱼头

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香喷喷的砂锅鱼头
土豆泥 2017-03-15

香喷喷的砂锅鱼头

对于喜欢吃鱼头的小伙伴来说一定不能错过这道砂锅鱼头,鱼头营养很高,味道超级好,放在砂锅里,保留住了鱼头的原汁原味。俗话说吃哪补哪,多吃鱼头可以增强记忆力。而且鱼头里有丰富的胶原蛋白,女性吃了可以滋补养颜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
香喷喷的砂锅鱼头做法图解1)

1.鱼头洗好,一定要洗干净

步骤二
香喷喷的砂锅鱼头做法图解2)

2.粉皮用水泡起来

步骤三
香喷喷的砂锅鱼头做法图解3)

3.准备好葱姜蒜,这是做鱼不可缺少的

步骤四
香喷喷的砂锅鱼头做法图解4)

4.锅中放油,放入一个干辣椒,因为我不敢吃辣。只放了一个,放入一个八角。

步骤五
香喷喷的砂锅鱼头做法图解5)

5.加入葱姜蒜。煸炒一下。

步骤六
香喷喷的砂锅鱼头做法图解6)

6.放入鱼头,煎一下。

步骤七
香喷喷的砂锅鱼头做法图解7)

7.然后放到砂锅中加入水

步骤八
香喷喷的砂锅鱼头做法图解8)

8.加入酱油和糖

步骤九
香喷喷的砂锅鱼头做法图解9)

9.这时加入胡椒粉,可以多加一些,这样有去腥的作用

步骤十
香喷喷的砂锅鱼头做法图解10)

10.开锅时加上料酒

步骤十一
香喷喷的砂锅鱼头做法图解11)

11.加入盐,调好味就开煮吧

步骤十二
香喷喷的砂锅鱼头做法图解12)

12.煮一会就把粉皮加进去。别太早了。这时继续煮,直到水快要干了就可以开吃了。

这样做我个人觉得挺好吃的,一定要加胡椒粉,再有就是粉皮不要一开始就放要等一小会在放。

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