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自制冰糖雪梨水

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自制冰糖雪梨水
甜盐秘语 2017-07-26

自制冰糖雪梨水

雪梨不仅仅是一道非常受人们欢迎的水果,而且经过炖煮后的雪梨还具有润肺止咳,化痰的功效哦。是小朋友经常咳嗽是可以常吃的一道食品,今天小编要给大家介绍的就是这道美味的自制冰糖雪梨水,快快为家中的孩子学起来吧,为健康加分。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制冰糖雪梨水做法图解1)

1.雪梨洗净,对半切开。

步骤二
自制冰糖雪梨水做法图解2)

2.用刀挖去中间的核。

步骤三
自制冰糖雪梨水做法图解3)

3.然后把冰糖放入梨心中,把两半梨合起来。

步骤四
自制冰糖雪梨水做法图解4)

4.把合好的梨放入碗中,放在蒸架上面,用大火蒸。 可以加入适量水和梨一起蒸,也可以不放水,我蒸的时候没有放水。

步骤五
自制冰糖雪梨水做法图解5)

5.蒸到冰糖全部融化即可。这时候碗内有有少量的梨汁。

步骤六
自制冰糖雪梨水做法图解6)

6.把梨取出切片,和梨汁一起服用。

1.蒸梨的时候可以放水也可以不放水。如果是作为糖水的话,可以在碗里加水一起蒸;如果是作为化痰止咳的话,就不需要加水了。2.风热感冒吃冰糖雪梨,风寒感冒可以再加入少量花椒一起蒸。

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