1.母鸡买回来后清洗干净并控干水分,备用。
2.准备好辅料:西洋参、党参、鹿茸、枸杞、生姜。
3.把控干水分的母鸡和西洋参、沙参、鹿茸放放砂锅中,加入开水。用大火将水烧开。
4.大火将水烧开后,盖上锅盖,转中火继续烧五至十分钟,然后转小火。根据鸡的老嫩情况,煮半个小时以上。正宗的老母鸡可以煮二个小时。
5.煮到鸡腿上的肉和骨头分离了,这时鸡就差不多了。这时放入少许食盐和枸杞,就可以关火了。
6.最后,将鸡汤用一大汤盆盛出。
冬季是适合进补的季节,这时在鸡汤中加入一些中药材,可以起到事半功倍的效果。炖鸡汤时,水要一次性加到位,不要中途加水。鸡汤鲜美与否,关键是在鸡本身,要是能买到一只正宗的二年以上的本鸡,小火慢慢地炖上二个小时,这个鸡汤想不鲜都难。现在难的是找到一只正宗的本鸡啊。还有这个鸡汤,一定要少放盐,才能体会到鸡汤的鲜美。
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