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健康营养的海米冬瓜汤

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健康营养的海米冬瓜汤
厨味十足 2017-11-28

健康营养的海米冬瓜汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
健康营养的海米冬瓜汤做法图解1)

1.热油锅。放少许的油。

步骤二
健康营养的海米冬瓜汤做法图解2)

2.小火,放入干花椒。

步骤三
健康营养的海米冬瓜汤做法图解3)

3.放入葱姜。爆香。捞出。

步骤四
健康营养的海米冬瓜汤做法图解4)

4.将冬瓜片放入锅中,翻炒。

步骤五
健康营养的海米冬瓜汤做法图解5)

5.加入海米,翻炒。

步骤六
健康营养的海米冬瓜汤做法图解6)

6.倒入热水。

步骤七
健康营养的海米冬瓜汤做法图解7)

7.将锅中的冬瓜和汤一起倒入汤锅中。放少许的盐。

步骤八
健康营养的海米冬瓜汤做法图解8)

8.小火,煮大概15分钟。撒上香菜,就可以喝了。

放花椒的目的是为了提味。这样后面也就不用放花椒油了。如果没有海米,放虾皮也可以。同样提鲜。

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