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营养的蔬菜瘦肉粥

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营养的蔬菜瘦肉粥
美妈厨娘 2017-11-28

营养的蔬菜瘦肉粥

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解1)

1.准备好所有的食材;山药,油菜,葱,猪肉末。把山药去皮油菜清洗干净,各自用料理机打碎,葱做葱花备用。(猪肉末我用的是速冻的,每次用的时候切一小块就可以了,方便。)

步骤二
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解2)

2.做好的米粥里加入打碎的山药,稍煮一会,要不停的搅拌,因为山药本身就很黏。

步骤三
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解3)

3.放猪肉末

步骤四
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解4)

4.放油菜末,煮1分钟,搅匀

步骤五
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解5)

5.放入葱花,儿童酱油,一点就可以了,宝宝不宜太咸,有味道就行。

步骤六
营养的蔬菜瘦肉粥做法图解6)

6.出锅了

小贴士肉馅最好放点水调开,不然下锅后就抱成一团了,宝宝吃的时候不方便。

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