桂花糕点
2019-03-14
1.将鱼切块，放入葱姜丝和盐腌制20分钟；
2.加入面粉，搅匀；
3.锅内放油，待油热后将鱼块放入锅内；
4.鱼块炸至金黄色，捞出，完成；
1、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；2、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
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