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「家有大厨」清炒西兰花

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「家有大厨」清炒西兰花
水果仙子~水仙 2018-01-05

「家有大厨」清炒西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.大蒜切好备用

步骤二

2.西兰花洗净切好备用

步骤三

3.煮一锅水

步骤四

4.水开后加入西兰花煮一下

步骤五

5.煮好的西兰花备用

步骤六

6.热油

步骤七

7.爆香大蒜和大料

步骤八

8.加入西兰花爆炒

步骤九

9.加入适量的酱油翻炒

步骤十

10.翻炒均匀后加入适量的食盐

步骤十一

11.最后关火,加入少许鸡精

西兰花事先煮一下,做起来比较省劲哦

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