蛋白质圣地 2017-12-27

主料

• 娃娃菜2颗
• 瘦肉100

辅料

• 葱花适量
• 油适量
• 盐适量
• 生抽适量
• 胡萝卜适量
• 蒜2瓣
• 姜丝适量

步骤一

1.南方的娃娃菜，北方木有见过呢

步骤二

2.肉切片

步骤三

3.娃娃菜切片，胡萝卜少许切片

步骤四

4.热油

步骤五

5.放入肉片翻炒

步骤六

6.放入葱姜翻炒出味道

步骤七

7.加入娃娃菜

步骤八

8.加入少许生抽翻炒

步骤九

9.倒入少许清水

步骤十

10.盖盖焖煮2-3分钟

步骤十一

11.放入蒜末、味精、盐翻炒均匀

步骤十二

12.两分钟后出锅

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