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绿色食物之山药肉片

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绿色食物之山药肉片
荷包蛋2 2017-11-28

绿色食物之山药肉片

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
绿色食物之山药肉片做法图解1)

1.山药去皮

步骤二
绿色食物之山药肉片做法图解2)

2.切片

步骤三
绿色食物之山药肉片做法图解3)

3.在盐水中泡一会儿

步骤四
绿色食物之山药肉片做法图解4)

4.精肉切片

步骤五
绿色食物之山药肉片做法图解5)

5.坐锅,放油,爆香葱姜

步骤六
绿色食物之山药肉片做法图解6)

6.倒入肉片翻炒

步骤七
绿色食物之山药肉片做法图解7)

7.放酱油,炒至肉片熟透

步骤八
绿色食物之山药肉片做法图解8)

8.放入山药,翻炒

步骤九
绿色食物之山药肉片做法图解9)

9.放盐,炒至入味

步骤十
绿色食物之山药肉片做法图解10)

10.放醋、鸡精,翻匀出锅

步骤十一
绿色食物之山药肉片做法图解11)

11.装盘

1、削山药时戴上手套,以防过敏。2、山药泡在盐水中,不容易变黑。

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