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暖胃的牛腩炖土豆

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暖胃的牛腩炖土豆
说好的吃货 2017-03-21

暖胃的牛腩炖土豆

暖胃的牛腩炖土豆很适合冬季食用,它是我们家聚餐必不可少的一道菜。这道菜很有营养价值,牛肉就富含丰富的蛋白质,氨基酸,能提高人的抵抗力,冬天吃它能补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,化痰息风,止渴止涎补血。大家快来尝尝吧,现在我来向大家说说我们家的牛腩炖土豆是咋做的,你们看到了也可以回家去做做哦。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
暖胃的牛腩炖土豆做法图解1)

1.准备好牛腩 洗干净

步骤二
暖胃的牛腩炖土豆做法图解2)

2.牛腩切块备用

步骤三
暖胃的牛腩炖土豆做法图解3)

3.土豆两个 葱切成大段备用

步骤四
暖胃的牛腩炖土豆做法图解4)

4.牛腩放入锅中翻炒出水

步骤五
暖胃的牛腩炖土豆做法图解5)

5.然后加入酱油八角生姜炒几分钟后放入汤锅加半锅水煮 煮到牛腩烂

步骤六
暖胃的牛腩炖土豆做法图解6)

6.之后加入土豆丁煮五分钟就可以了

步骤七
暖胃的牛腩炖土豆做法图解7)

7.装盘就好了

1、注意牛腩一定要煮烂之后最后放土豆。2、土豆和牛腩在一起吃容易中毒不易多吃的。

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