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简单健康的红烧鱼块

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简单健康的红烧鱼块
吃货的天下 2017-11-28

简单健康的红烧鱼块

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
简单健康的红烧鱼块做法图解1)

1.鱼块去鱼鳞切成小块

步骤二
简单健康的红烧鱼块做法图解2)

2.加入适量盐腌15分钟

步骤三
简单健康的红烧鱼块做法图解3)

3.鸡蛋打进碗里打匀

步骤四
简单健康的红烧鱼块做法图解4)

4.将鱼块放进鸡蛋液里

步骤五
简单健康的红烧鱼块做法图解5)

5.放进碟里的生粉里沾上全身沾上生粉

步骤六
简单健康的红烧鱼块做法图解6)

6.锅里倒多点油烧到七八成热,将鱼块放进去炸至两面金黄捞起备用

步骤七
简单健康的红烧鱼块做法图解7)

7.热锅淋多点油将姜蒜碎爆香

步骤八
简单健康的红烧鱼块做法图解8)

8.加入适量的盐和酱油

步骤九
简单健康的红烧鱼块做法图解9)

9.将鱼块倒进去拌匀

步骤十
简单健康的红烧鱼块做法图解10)

10.加入适量白糖拌匀即可

害怕鱼腥味比较重的可以加入姜末腌一下

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