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简单健康的凉拌马兰头

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简单健康的凉拌马兰头
就喜欢吃 2017-11-28

简单健康的凉拌马兰头

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
简单健康的凉拌马兰头做法图解1)

1.春笋剥壳

步骤二
简单健康的凉拌马兰头做法图解2)

2.洗净切丁备用

步骤三
简单健康的凉拌马兰头做法图解3)

3.马兰头(从冰箱取出的)

步骤四
简单健康的凉拌马兰头做法图解4)

4.切丁,再次用清水泡洗一下

步骤五
简单健康的凉拌马兰头做法图解5)

5.锅里坐油,油热下春笋煸炒

步骤六
简单健康的凉拌马兰头做法图解6)

6.和马兰头一起拌匀

步骤七
简单健康的凉拌马兰头做法图解7)

7.加糖、盐、热油、味精、香油拌匀

步骤八
简单健康的凉拌马兰头做法图解8)

8.摆个盘OK

1、马兰头挑捡干净焯水2、春笋洗净剥壳切丁3、多烧点热油4、调入所有料一起拌匀即中享用(时间久点入味)

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