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迷人的蒜蓉菠菜

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迷人的蒜蓉菠菜
食府美味 2017-12-09

迷人的蒜蓉菠菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
迷人的蒜蓉菠菜做法图解1)

1.新鲜菠菜

步骤二
迷人的蒜蓉菠菜做法图解2)

2.去根,去黄叶

步骤三
迷人的蒜蓉菠菜做法图解3)

3.浸泡下

步骤四
迷人的蒜蓉菠菜做法图解4)

4.起油锅,菠菜炒一下

步骤五
迷人的蒜蓉菠菜做法图解5)

5.炒炒,放点盐,放入大蒜头

步骤六
迷人的蒜蓉菠菜做法图解6)

6.蒜蓉菠菜做好了

菠菜炒炒就行,时间长了维生素会流失

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