1.准备食材:豆腐、西红柿、洋葱和青椒
2.取适量的面粉,加水和面,和好面了,放置案上醒10分钟
3.然后把面团用擀面杖擀开,要擀成适量的厚度
4.用刀把面切成比小指宽的条状
5.然后切成小四方块
6.用大拇指轻轻一撮,一个麻食就撮好了
7.把所有的面疙瘩都撮好
8.上锅烧水,等水开了,加入撮好的麻食一起煮了
9.麻食快煮熟了,加上洗干净的青菜一起煮开
10.把麻食捞出来,盛到碗里备用
11.取一个鸡蛋,打散,加上适量的盐
12.取平底锅,然后倒入鸡蛋,煎出蛋饼
13.锅中留底油,加入豆腐一起翻炒
14.然后加上切好的青椒爆香
15.在加上洋葱一起翻炒
16.加上切好的西红柿块一起翻炒
17.最后加上适量的水一起煮开
18.加上适量的盐调味
19.加上适量的花椒粉调味
20.加上适量的味极鲜调味
21.然后把调料和汤菜搅拌起来,浇到盛碗里的麻食上
22.然后加入刚才煎好的鸡蛋,撒上适量的香菜,就可以吃了
1、撮麻食,面要和的稍微软和一点。2、煎鸡蛋,适量的加点盐,出来的味道更好。
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