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健康美食之蒜苔炒肉

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健康美食之蒜苔炒肉
对美味来点料 2017-12-04

健康美食之蒜苔炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.将蒜苔去头去尾

步骤二

2.切成小段,洗好

步骤三

3.准备好适量的肉和蒜、葱花

步骤四

4.锅里放入适量的油,烧热

步骤五

5.加入蒜爆炒

步骤六

6.加入肉翻炒

步骤七

7.然后加入蒜苔继续翻炒

步骤八

8.加入适量的盐、酱油继续翻炒

步骤九

9.不可盖盖,一直不停的翻炒

步骤十

10.最后加入适量的鸡精

步骤十一

11.就大功告成了

翻炒的过程中不可盖盖子,要一直不停的翻炒。

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