一盅清粥
2017-07-20
1.香肠切成段，木耳泡发洗净
2.蒜薹洗净后切段
3.油锅微热后，香肠下锅炒一分钟
4.加入蒜薹，一起炒3分钟
5.加入木耳，炒2分钟
6.加适量的盐炒匀，然后关火
7.装盘即可
这三样菜都是很快就能熟的，所以不要炒太久免得养分损失。
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