不吃不爽
2018-03-12
1.小肠买回来先清洗干净，然后烧开水烫下，去掉脏东西。
2.烫后，再用清水清洗下。
3.莲子，提请半个小时泡发。
4.将小肠剪成6-7cm长度。
5.将莲子塞到小肠里。
6.完成莲子塞到小肠里的所有材料。
7.将小肠莲子放入高压锅内，加入适合的水。
8.加盖，压闷30分钟。方可开锅加入调味。
9.好喝又营养的小肠莲子汤。
小肠可以用豆渣清洗哦！！这样洗出来的小肠特干净。因为做得晚了，没有用炖锅，直接用高压锅。莲子，可以用温水泡开，这样莲子易发哦！！
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小肠莲子汤