飞燕佳肴
2017-12-04
1.三分之一的芒果用勺子压成泥
2.煮水，水开后倒入西米，煮到中心只有一小白点后熄火，焖5分钟。再用凉水过两下
3.剩下的芒果切成块
4.碗里第一层放芒果泥，然后是西米
5.再倒入牛奶
6.最后倒入芒果块
7.喜欢这种层次分明
1、西米不要用冷水洗，要等水开后倒进去煮，不然会化掉。2、煮好的西米用凉开水过一下，更有嚼劲。3、可用椰奶替代牛奶，建议用甜牛奶，那样就不用再另外加糖了。在减肥的亲们也不用担心吃了长胖。
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