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饭团

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饭团
鹿肉小样 2017-03-10

饭团

饭团的制作原材料可以选择各式各样的,可以根据自己的洗好来选择,这款饭团加入了鸡蛋,所以吃起来有一股蛋香味道,鸡蛋,蛋白质含量非常高,所以多吃对于身体健康非常有帮助,喜欢的人赶紧动手做来尝尝,不错的食材,值得选择
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
饭团做法图解1)

1.鸡蛋打入碗里,加半茶匙盐搅拌均匀

步骤二
饭团做法图解2)

2.手蘸少许水,取适量米饭捏成饭团

步骤三
饭团做法图解3)

3.捏好的饭团粘上蛋液

步骤四
饭团做法图解4)

4.锅中放少许油,将饭团放入锅中煎制,双面金黄即可

步骤五
饭团做法图解5)

5.取少许豆豉放在砧板上剁碎,然后装到碗里

步骤六
饭团做法图解6)

6.倒3汤匙左右的酱油搅拌均匀

步骤七
饭团做法图解7)

7.倒入锅中加热一会儿

步骤八
饭团做法图解8)

8.最后淋在装有饭团的碟子里

捏饭团时,双手要先蘸水,再捏饭团。煎饭团时用小火。

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