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2017-05-08
1.将枸杞泡入水中几分钟。
2.然后冲洗干净备用。
3.将枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。
4.去除枣核，分成四瓣。
5.将大枣和枸杞放入茶壶中。
6.冲入开水。
7.约泡上十分钟即可饮用。
大枣对牙齿的腐蚀很厉害，吃后要及时漱口、刷牙。
营养美味的大枣枸杞泡水
我们都知道大枣跟枸杞对于女性而要是滋阴健脾的圣品，大枣不仅仅
来自做菜随心
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大枣枸杞泡水