1.将枸杞泡入水中几分钟。
2.然后冲洗干净备用
3.将枣也浸在水中十几分钟,方便清洗褶皱处的灰尘
4.去除枣核,分成四瓣。
5.将大枣和枸杞放入茶壶中
6.冲入开水
7.约泡上十分钟即可饮用
无
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来自来跟我们探索
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