雪雪的豆窝
2017-07-15
1.绿豆用清水泡了一夜
2.捞出 上屉隔水蒸
3.蒸了二十五分钟
4.蒸好的绿豆 用料理机粗略打碎
5.打好的绿豆馅
6.加入两大勺白糖
7.加入适量的蜂蜜
8.搅拌均匀 就可以做面包 馒头了
虽然绿豆的清热解毒效果好，但是并非所有人都能饮用的，下面三类人群不可以随意饮用，否则良药也会变毒药。1】寒凉体质的人2】老、幼及体质虚弱的人3】正服用药物者
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