1.食材就是大米,黑小米,黑糙米
2.黑糙米很好吃的,做出来的粥是绿色的,要提前浸泡下在和大米和小米一起煮,我一半都是提前浸泡一夜,第2天早上在煮
3.早上做的时候,把米和浸泡米的水一起放入锅里
4.大火煮沸后小火慢炖,大概半个小时吧,粥就做好了
5.用南瓜碗装上,是不是很有食欲呢!
浸泡米的水千万不要扔掉,里面有很多的营养成份,要一起放到锅里煮
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